Статья рассказывает о том, что такое правильное питание и какие ошибки часто допускаются при следовании псевдо-правильному питанию. Одна из таких ошибок - убирание жиров в рационе в ноль, хотя жиры необходимы для организма. Статья также приводит примеры других ошибок и предостерегает от них.